美容とファッションの美味しい関係

綺麗になって、おしゃれになる、とっておきの秘密。

2016年10月31日
から yosan
乳酸菌とビフィズス菌は乳酸を作るというところでは共通していますが はコメントを受け付けていません。

乳酸菌とビフィズス菌は乳酸を作るというところでは共通していますが

乳酸菌とビフィズス菌は乳酸を作るというところでは共通していますが、ビフィズス菌にはそのほかにも、酢などという菌に強い成分も作る働きがあるのだそうです。 ノロウィルスの対策に良いとしているのですね。 このごろでは、様々な感 … 続きを読む

2016年10月29日
から yosan
妊婦が多く摂るようすすめられる葉酸ですが、加熱すると失われてしまうの はコメントを受け付けていません。

妊婦が多く摂るようすすめられる葉酸ですが、加熱すると失われてしまうの

妊婦が多く摂るようすすめられる葉酸ですが、加熱すると失われてしまうので、調理をする場合には気をつけることが求められます。 調理の中で長い時間熱を加えてしまうと、ビタミン、栄養素は半分が失われてしまいます。加熱する場合はさ … 続きを読む

2016年10月28日
から yosan
便秘になってしまったとしても、薬 はコメントを受け付けていません。

便秘になってしまったとしても、薬

便秘になってしまったとしても、薬を飲むことで簡単に、解決できると思いますが、薬頼みになるのはよくないので、やはりまず最初に食生活を見直してみてください。 食物繊維を多く含んでいる食事を摂取することがよくって、不溶性、水溶 … 続きを読む

2016年10月28日
から yosan
便が溜まった事って一生のうちに必ず一度は誰もが体験することの一つだ はコメントを受け付けていません。

便が溜まった事って一生のうちに必ず一度は誰もが体験することの一つだ

便が溜まった事って一生のうちに必ず一度は誰もが体験することの一つだと思います。私もその一人で、大変な時は一週間便が出ないこともあります。便通を良くする薬もありますが、個人的にはを飲むのに抵抗があるので、ごく自然に排便を促 … 続きを読む

2016年10月26日
から yosan
現在、妊活中です。子供を授かるためにいろんな努力をしています。葉酸が はコメントを受け付けていません。

現在、妊活中です。子供を授かるためにいろんな努力をしています。葉酸が

現在、妊活中です。子供を授かるためにいろんな努力をしています。 葉酸がいいらしいと聞いたので、葉酸サプリも愛用しているのです。もちろんそれだけではなく、毎日早起きして、夫と共にウォーキングもしています。 妊活は運動が大切 … 続きを読む

2016年10月25日
から yosan
ここのところの研究でインフルエンザの予防のためには乳酸菌が はコメントを受け付けていません。

ここのところの研究でインフルエンザの予防のためには乳酸菌が

ここのところの研究でインフルエンザの予防のためには乳酸菌がかなり有効だということが知られてきました。 実際、インフルエンザというのはワクチンだけで百パーセント防ぐことはできません。 常日頃から乳酸菌を摂取していくことで免 … 続きを読む

2016年10月25日
から yosan
運動不足は筋肉の衰退していくだけでな はコメントを受け付けていません。

運動不足は筋肉の衰退していくだけでな

運動不足は筋肉の衰退していくだけでなく、身体の不調も引き起こします。中でも女性に多い症状としては便秘状態です。 他お手場、通勤時にエレベーターをやめて階段を使用したり、ランチの際に食物繊維が多い食べ物を選んだりするのが最 … 続きを読む

2016年10月23日
から yosan
葉酸は妊娠する前から摂取して妊娠初期の段階で体 はコメントを受け付けていません。

葉酸は妊娠する前から摂取して妊娠初期の段階で体

葉酸は妊娠する前から摂取して妊娠初期の段階で体内にあるという状態が理想だとします。 治療の段階で、子供を望んでいるのですから、治療している段階でも葉酸の摂取を心がける事も赤ちゃんの先天性奇形を事前に予防するというところに … 続きを読む

2016年10月22日
から yosan
息子がアトピーだと医者から診断されたのは、2歳になった はコメントを受け付けていません。

息子がアトピーだと医者から診断されたのは、2歳になった

息子がアトピーだと医者から診断されたのは、2歳になったばかりの頃でした。 かゆみがしょっちゅうあり、対策として、皮膚科でステロイドを処方されました。 2年のあいだ、ステロイドを治療に使い続けて、気をつけつつ子供の具合をみ … 続きを読む

2016年10月21日
から yosan
便秘にいい食べ物を毎食摂っています。それはバナ はコメントを受け付けていません。

便秘にいい食べ物を毎食摂っています。それはバナ

便秘にいい食べ物を毎食摂っています。それはバナナと発酵乳の1種です。ほんと毎朝摂っています。食事するうちに、便秘が好転してきました。あれほど頑固で、ひどかった便秘が完治できて、便秘薬を飲む必要がなくなりました。現在ではポ … 続きを読む